各種講座のご案内
当院では妊娠中・産後の皆様に役立つ便利な教室や講座を多数ご用意しております。
お気軽にご参加ください。
ご希望の方は、受付にて予約承ります。お気軽にお問い合わせ下さい。
その他お問い合わせ:花レディースクリニック(0561)-33-0311オサンイイ
アフタービクス&ベビービクス
■参加条件
産後3ヶ月より参加可能です。
(当院にて分娩の方と当院にて検診・里帰り分娩された方。)
■講習日
毎週火曜日
(3〜4ヶ月)午後1時〜
(5〜6ヶ月)午後3時〜
多目的スタジオにて。
■講師
松田梅奈枝(まつだみなえ)先生
(日本マタニティビクス協会ゴールドインストラクター)
マタニティビクス
■参加条件
妊娠16週目以降より参加可能です。
※当院に通院の方に限らせていただきます。
■講習日
毎週火曜日
午前10時30分〜午後12時
多目的スタジオにて。
毎週木曜日
午前10時〜午前11時30分
多目的スタジオにて。
毎週金曜日
午前9時30分〜午前11時
多目的スタジオにて。
■講師
松田梅奈枝(まつだみなえ)先生
(日本マタニティビクス協会ゴールドインストラクター・下写真)
マタニティビクス協会公認のインストラクターが出産に備える体力を養い、安産に近づけるマタニティビクスをレッスンします。
産後のケアとして出産後の体を美しく引き締めるアフタービクスもご用意。
身体によいことはもちろん、お母さん同士の交流の場としても活躍しそうな空間です。
アロマセラピー(リンパマッサージ)
■参加条件
どなたでも参加可能です。
■講習日
毎週火・木曜日 午前9時30分〜午後12時
3Fビューティサロンにて。
■講師
加藤まゆみ先生
(英国認定アロマセラピスト)
■コース
おためしコース(10分間、1,050円(税込))
標準コース(20分間、2,100円(税込))
※上記の金額はアロマオイル込みのリンパマッサージの料金です。
クイックマッサージ
■参加条件
どなたでも参加可能です。
■講習日
毎週金曜日 午前10時〜午後12時、午後2時〜午後4時
■講師
島野三千代(しまのみちよ)先生
顔面マッサージ
ストレス・疲れを感じる方にオススメです。
「目の疲れ・首の凝り・めまい頭痛」
(15分間、1,050円(税込))
肩背マッサージ
肩や背中が重たくて、痛い方にオススメです。
「肩こり・背痛・腰痛」
(15分間、1,050円(税込))
足のマッサージ
足の裏から足のつけ根までほぐします。
「足の疲れ・むくみ」
(15分間、1,050円(税込))
フットオイルマッサージ
足の裏には内蔵の反射区が多くオイルにより心地よい強さで押します。足のむくみ・疲れ・更年期障害・不眠症・血行を良くし、リンパの流れを促し、自律神経とホルモンバランスを整えます。
「足裏からふくらはぎ」
(15分間、1,050円(税込))
マタニティクッキング
当院では、妊娠中の皆様に、より健康的に充実したマタニティーライフをお過ごしいただくため「妊婦さんのためのお料理教室」を開催しております。是非ご参加ください。
また参加の方全員にお土産をご用意しております。
■参加条件
妊娠中の方。
■講習日
毎月第1水曜日:午後2時〜4時頃
■材料費
1回525円(税込)
■持ち物
筆記用具、エプロン、ハンドタオル
毎月テーマを変えております。体重増加が気になる方、妊娠中毒が心配な方、離乳食が不安な方など、ぜひご参加ください。