花レディースクリニック

前期母親教室・後期母親(両親)教室・安産教室

当院では、ご両親が安心して赤ちゃんを迎えられるよう、助産師による母親学級・両親学級・安産教室を開催しております。 妊娠中の身体と生活や、入院の時期、お産の経過と過ごし方、お部屋・分娩室の見学等を行なっています。
（分娩進行状況により見学できないことがあります。）

場所

多目的スタジオ

時間

受付 午後1時45分から
午後2時開始

前期母親教室

対象

妊娠24週まで

日程

第２木曜日

後期母親(両親)教室

対象

妊娠26週以降

日程

第1・3土曜日

安産教室

対象

妊娠28週〜33週

日程

第4木曜日

マタニティビクス

マタニティビクス協会公認のインストラクターが出産に備える体力を養い、
安産に近づけるマタニティビクスをレッスンします。

対象

妊娠16週目以降より参加可能です。
※当院に通院の方に限らせていただきます。

日程

• 毎週火曜日 午前10時30分〜午後12時
• 毎週木曜日 午前10時〜午前11時30分
• 毎週金曜日 午前9時30分〜午前11時

場所

多目的スタジオ

講師

松田みなえ（まつだみなえ）先生
（日本マタニティビクス協会ゴールドインストラクター・下写真）

アフタービクス＆ベビービクス

産後のケアとして出産後の体を美しく引き締めるアフタービクスもご用意。
身体によいことはもちろん、お母さん同士の交流の場としての空間にもなっています。

対象

産後3ヶ月より参加可能です。
※当院にて分娩の方と当院にて健診・里帰り分娩された方

日程

毎週火曜日

• （3〜4ヶ月）午後1時〜
• （5〜6ヶ月）午後3時〜

場所

多目的スタジオ

講師

松田みなえ（まつだみなえ）先生
（日本マタニティビクス協会ゴールドインストラクター）

アロマセラピー（リンパマッサージ）

対象

どなたでも参加可能です。

日程

毎週火・木曜日 午前9時30分〜午後12時

場所

3Fビューティサロン

講師

加藤まゆみ先生
（英国認定アロマセラピスト）

クイックマッサージ

マタニティクッキング

当院では、妊娠中の皆様に、より健康的に充実したマタニティーライフをお過ごしいただくため「妊婦さんのためのお料理教室」を開催しております。是非ご参加ください。また参加の方全員にお土産をご用意しております。

毎月テーマを変えております。
体重増加が気になる方、妊娠中毒が心配な方、
離乳食が不安な方など、ぜひご参加ください。

対象

妊娠中の方

日程

毎月第1水曜日：午後2時〜4時頃

材料費

1回525円(税込)

持ち物

筆記用具、エプロン、ハンドタオル